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。小常識 - 生活篇(1)。

◎背景音樂 - 阿沁 李玖哲【記得愛】 ◎家裡有小強怎麼辦? 用殺蟲劑會影響健康..用更安全得方法來殺蟑吧 將加水稀釋的洗衣粉,擦拭於易生蟑螂處,或直接噴灑在蟑螂上面,對身體無害有可殺蟑 ◎ 如何消除冷氣空調怪味? 家中冷氣在使用一段時間之後,多少都會堆積一些灰塵, 時日久了,也會飄出令人不快的氣味。讓人一進入冷氣房,就會聞到怪怪的味道。 要解決這問題,將冷氣機好好打掃一番,就是最基本的作法囉! 首先,在還沒把濾網拆卸下來時,先用附有刷頭的吸塵器,將外觀上細縫處的灰塵吸乾淨,然後再把濾網卸下來洗淨,濾網充分乾燥之後再裝回去,最後再用清潔劑和抹布,把冷氣機外部和冷氣吸口的污垢擦淨,如此一來,不論是冷氣機的內與外都會變得很乾淨喔! ◎睡前無喝水習慣的 人 醫學專家警告!!! 睡前、洗澡時候,水分流失量大,已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人,容易造成血液中水分不足,而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。 人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分,從晚餐後到第二天早上起床前,如果都不補充水分,第二天早上起床或快天亮的時侯,最容易發生血栓,使血管堵住,引發心臟病及腦部疾病。國人在習慣上喜歡睡前沐浴,洗個乾乾淨淨的澡再上床,但洗澡的時候最容易流失水份,所以醫生建議,洗澡後最好要馬上補充水分,如果有泡澡習慣的人,則應該在洗澡前先喝一大杯水,以免在浴室停留太久,流失過多的水分,輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。 夏天開冷氣睡覺能睡得好一點,不過冷氣有防溼乾燥的作用,更是會流失水分,因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水,但是不要喝茶,因為醫生說,茶有利尿作用,反而會排出比喝下去更多的水分,造成反效果,就算不會有咖啡因提神作用的人,也不適合在睡前喝茶。 醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水,要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內,這個瓶子就會變成agar,12小時後,菌數就足以引起喉嚨痛!!! 因為怕公佈後,礦泉水會滯銷,所以廠商不敢公佈,但是醫學界教授還是奉勸喝礦泉水時,不要接觸瓶口!!! 另外,喜歡嚼 EXTRA 無糖口香糖的人要注意了!!!它不是真的無糖,而是添加了人工甘味-阿斯巴甜!!!也就是代糖,糖尿病患者吃的那種!!它對腎臟的負擔很大!!!而且有致癌的能!!! ◎讓濕淋淋的鞋子乾得快 下雨天出門總是覺得特別麻煩,無論做了多少防備措施,皮鞋或是布鞋總免不了要被淋得濕淋淋的,而被淋濕的鞋子在又濕又冷的冬天裡又特別不容易晾乾,往往因為這樣,皮鞋就特別容易發黴喔!其實,若想要鞋子乾得快些,可以在地上鋪幾張報紙,將鞋子放在報紙上,利用報紙的吸水性讓鞋子裡頭的水快速流出,最好也能在鞋子裡頭也塞上報紙,這樣才能更快的吸收水份,讓鞋子乾得快喔! ◎礦泉水不要擺車廂 礦泉水不要擺車廂 : 超過三天易變質 礦泉水擺車廂超過三天易變質 瓶底有"肚臍眼"的材質 較耐熱 長期暴露在陽光或處在高溫下的飲用水,到底能不能喝? 林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑表示, 飲用水最好不要直接曝曬在陽光底下或高溫中, 否則水質一定受到影響,如果超過三天以上,就不宜飲用。 林杰樑X,處於高溫中的飲用水一定會受到二次污染,水質容易產生變化, 不少民眾常把加油站所贈送礦泉水擺在後車廂,再慢慢取用,其實這是相當不好的習慣。 而沒有喝完的飲用水,如果還是放置在類似環境,更會孳生病菌,危險。 林杰樑提供一個辨識安全容器的小秘訣:瓶罐底部是否有肚臍眼? 如果有的話,則屬於PET製造,材質較為穩定耐熱; 如果瓶底沒凹陷,就要小心,可能是材料較不穩的PVC,應該少喝。
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